1. Предотвратить появление застоя в предстательной железе помогает регулярная половая жизнь.

Именно поэтому для успешного лечения простатита может быть необходимо восстановление активной половой жизни. Иногда такая задача может представлять определенную трудность, в том числе в связи со снижением либидо (сексуального влечения). а также при эректильной дисфункции.

ПОДРОБНЕЕ ОБ АППАРАТЕ «АНДРОСПОК»

* * *

Аппарат «ФотоСПОК» предназначен для локальной магнитофототерапии; эффективен при хроническом простатите и синдроме хронических тазовых болей (БЕЗ НАРУШЕНИЯ ЭРЕКЦИИ) 

ПОДРОБНЕЕ ОБ АППАРАТЕ «ФОТОСПОК»

* * *

При длительном отсутствии интимных контактов в простате скапливается секрет, в котором начинают размножаться патогенные микроорганизмы. Активизация микроорганизмов и развитие воспаления часто происходит на фоне снижения иммунитета. Старайтесь вести регулярную половую жизнь без длительных перерывов, заботьтесь о сохранении иммунитета!

2. Застойный процесс может возникать в результате частых эрекций без эякуляции. Поэтому старайтесь доводить начатое до конца! Отсутствие оргазма — повод для обращения к специалисту.

3. Вероятность воспаления предстательной железы повышается при ведении беспорядочной и незащищенной половой жизни. В этом случае существенно возрастает риск инфицирования хламидиозом, трихомониазом, гонореей. Следовательно, вероятность появления острого простатита увеличивается. При случайной связи необходимо пользоваться презервативом!

4. Иногда при длительном и сильном переохлаждении организма происходит ухудшение функции иммунной системы, что приводит к развитию воспалительного процесса. Избегайте сильных переохлаждений!

5. Острый простатит обычно проявляется сильной болью в области паха и/или в промежности, выделениями из уретры, дискомфортом при мочеиспускании. Подобные симптомы должны стать поводом для немедленного обследования у уролога! Вовремя проведенный курс терапии позволяет исключить появление осложнений.

6. Определенная роль в профилактике простатита отводится питанию.

Правильное питание – это важный компонент лечения болезни и профилактики осложнений. Питание должно быть разнообразным, полноценным по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Рекомендуется принимать пищу малыми порциями, регулярно и в одно и то же время. Пища должна готовиться преимущественно на пару, путем тушения, отваривания или запекания в духовке.

Рекомендуется употреблять не менее 2 литров жидкости в сутки (вода (в том числе минеральная), клюквенный морс или сок, компоты из сухофруктов, кисели, зеленый чай).

Необходимо свести к минимуму употребление следующих продуктов:

· уксус;

· лимоны;

· квашеная капуста, соленые и маринованные огурцы; · жирное, жареное, соленое;

· сдобные мучные, кондитерские изделия (булочки, пирожные, торты);

· какао, шоколад;

· бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица).

Необходимо полностью исключить из рациона следующие продукты:

· копчености;

· острые блюда и приправы;

· наваристые мясные, грибные и рыбные бульоны (особенно со специями);

· бараний, свиной, говяжий жир;

· алкоголь (в том числе слабоалкогольные напитки);

· консервированные продукты, в том числе мясные и рыбные консервы;

· крепкий чай и кофе, газированные напитки.

Большую часть в суточном рационе должны составлять овощи, кисломолочные напитки и различные крупы.

Рекомендуется употреблять:

· овощные супы;

· каши из круп на воде и молоке;

· молочнокислые продукты и напитки;

· сухофрукты, ягоды;

· мёд (в небольшом количестве);

· овощи (особенно свеклу, тыкву, помидоры, морковь, капусту (кроме цветной капусты));

· растительные масла;

· отварную нежирную рыбу, курицу;

· отруби, зерновой хлеб;

· морепродукты и постное мясо (говядину);

· семечки, орехи;

· зелень: сельдерей, петрушку, пастернак, укроп;

· лук, чеснок, горчицу, хрен;

· фрукты.

7. Накопление секрета в простате может происходить при гиподинамии – малоподвижном образе жизни. Пешие прогулки, занятия в спортивном зале, плавание заметно снижают риск застоя в малом тазу.

8. При диагностировании заболевания мужчины должны регулярно проверять состояние железы у врача-уролога. Профилактические медикаментозные курсы, физиотерапия, специальные упражнения помогают избежать развития проблем в сексуальной сфере.

РОЛЬ ФИЗИОТЕРАПИИ В ЛЕЧЕНИИ ПРОСТАТИТА

ЗАДАТЬ ВОПРОС